Bio-Chia-Samen 300g - DE-ÖKO-006 Kontrollstelle
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
Brennwert: 444kcal; Fett: 31,4g - davon einfach ungesättigte Fettsäuren 3,8g - davon Omega-3 Fettsäuren 18,5g - davon Omega-6 Fettsäuren 5,7g; Kohlenhydrate: 4,9g - davon Zucker <0,1g; Ballaststoffe: 31,4g; Eiweiß: 18,2g, Salz: 0,04g.
Zutaten: Bio-Chia Pulver aus ökologischem Anbau.
Haltbarkeit: Bei trockener Lagerung bis zu 4 Jahren
Verzehrsempfehlung:
2 Esslöffel mit insgesamt 15 g Chia Samen liefern ein umfassendes Spektrum an wertvollen Nähr- und Vitalstoffen Eingerührt werden sie in Müslis, Smoothies, Magerquark (z.B. Hansekraft-Leinölquark), Sojajoghurt oder in Backwaren jeglicher Art.
Hinweis: Selbstgebackenem Brot geben die Chiasamen, neben wichtigen Nährstoffen, auch eine langanhaltene Frische!