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Hansekraft "amino" 250g - vegan und glutenfrei - DE-ÖKO 006 Kontrollstelle

Hansekraft "amino" 250g - vegan und glutenfrei - DE-ÖKO 006 Kontrollstelle

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Für unsere Kunden haben wir bereits die fertige Mischung aus 5 Ölmehlen und aminohanse hergestellt. 


Daraus lassen sich "Power"-Hansekraft-Smoothies, aber auch Hansekraft-Leinölquark in vielen Varianten herstellen.


Probieren Sie es einfach aus!

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Details

Für unsere Kunden haben wir neben der fertigen Mischung "Bio-Hansekraft" aus diversen Ölmehlen auch eine Hansekraft-"amino"-Mischung mit einer guten Dosis "Aminohanse" hergestellt. Mit der Zugabe von 2 gehäuften Esslöffeln (20-25g) dieser Mischung können Sie den Verzehr von ca. 70-80g Fleisch (mit fast Null Kalorien) ersetzen. Die Verstoffwechselung der "aminos" endet bereits im Dünndarm und beträgt ca. eine 1/2 Stunde. Für eine solide "Basis-Power" sind gute Voraussetzungen gelegt.

Hansekraft "amino" besteht aus den 5 Ölmühlen der Hansekraft sowie den 8 essenziellen Aminosäuren in optimierter Form. Im Einzelnen sind das:

Zutaten: Mandelmehl*, Leinsamenmehl*, Hanfsamenmehl*, Traubenkernmehl*, aminohanse** 22,73g, Schwarzkümmmelmehl*.

(*) 90,91% der Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau. DE-ÖKO-006 Kontroll-stelle.

(**) 22,73g aminohanse enthalten: L-:Leucin 4,464g, L-Valin 3,766g, L-Isoleucin 3,371 g, L-Lysin 3,248g, L-Phenylala-nin 2,930g, L-Threonin 2,525g, L-Methionin 1,589g, L-Tryptophan 0,836g.

Durchschnittliche Nährwerte: pro 100g: Brennwert: 312kcal; Fett: 9,8g - davon gesättigte Fettsäuren 0,96g; Kohlenhydrate: 11,6g - davon Zucker 5,7g; Ballaststoffe: 28,6g; Eiweiß: 40,1g; Salz< 0,1g. 

Zutaten und Zubereitung:

1. Rezept siehe Bio-Hansekraft

2. Rezept: Hansekraft-"amino" als Shake oder Smoothie:

100g Mandel in Wasser einlegen (4-5 Std)*. Dann mit weiteren 400g Wasser aufschütten und alles pürieren. Bitte nicht filtern oder passieren. Alles bleibt drin!!

Anschließend 1 Banane + 1 geschälte Orange + 2 -3 Esslöffel der Smoothie&Shake -Mischung dazugeben und mixen.

Wenn Sie es unbedingt etwas süßer wollen, können Sie Agavendicksaft, Honig, Lucuma-Pulver, Yacon-Pulver oder Rohrohrzucker dazugeben. 

Zutaten möglichst alle in Bio-Qualität 

* Alternativ können Sie auch i.d.R. gefilterte Mandelmilch kaufen. Der Mandelanteil in der selbst hergestellten, ungefilterten Mandelmilch beträgt ca. 17%!! 

Die 100g Mandeln wiegen nach dem Wasserquellen etwa das Doppelte, d.h 200g. Mit weiteren 400g Wasser errechnet sich ein Mandelanteil von 16.6%.